筋トレ&ダイエット
運動不足を解消するためのトレーニング方法と、階級制の試合出場やダイエットに役立つ減量方法などを紹介します。
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ランニングコースの表示距離とGPSの示す距離の差
スマートフォンやランニングウォッチの発達にともない、 内蔵されたGPSによって走った距離を正確に計測できるようになっています。 GPSをつけてランニングコースを走ったとき、 ランニングコースの表示距離ではまだ10kmも走っていないはずなのに、 GPSでは既に10km走ったことになっているというように、 両者の示す距離に差がでてくる場合があります。

このようなことがおこるのは、ランニングコースの距離を測る際にできるだけ最短ルートを測るようにしているからです。 ランニングコースの距離表示は最短ルートを走った場合の距離ですが、 実際に走るときは、他のランナーや車などの影響で、最短ルートを走行できないことがおこります。 そのため、ランニングコースの表示距離とGPSの示す距離に差がでてくることがあります。 そのため、走行距離が長くなれば、その分、この差も大きくなっていく傾向にあります。

このような差は、トレーニングをする上では(ほとんどの場合)そこまで深刻な問題ではありませんが、 マラソン大会などに参加し記録を狙うという方の場合は、 GPSの記録よりも公式記録が悪くなることがおこるので、注意が必要です。


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